проводник в мир детей
настя 134 см
проводник в мир детей
рожу меньше чем через 8 недель!
я опять приболела.
но пока без слабости. опять насморк на одну ноздрю и бронхи.
на этот в доме была инфекция, Даша держиться =)
гиппервентиляция отключает контроль мозга(с психофизиологии), вот почему вчера не почувствовала грани т к перед нырком делается гиппервентиляция. как я рада, что ныряла на глубину только спустя месяц, когда моск уже привык к гиппер вентиляции легких и даже под водой продолжал. контролировать состояние тела. видимо я чувствовала что не все так просто и опасалась. вот почему полезно нырять перед родами. там и гипоксия таже для дитенка и гипервентиляция для мамы с отключкой контроля над телом )
я опять приболела.
но пока без слабости. опять насморк на одну ноздрю и бронхи. на этот в доме была инфекция, Даша держиться =)
гиппервентиляция отключает контроль мозга(с психофизиологии), вот почему вчера не почувствовала грани т к перед нырком делается гиппервентиляция. как я рада, что ныряла на глубину только спустя месяц, когда моск уже привык к гиппер вентиляции легких и даже под водой продолжал. контролировать состояние тела. видимо я чувствовала что не все так просто и опасалась. вот почему полезно нырять перед родами. там и гипоксия таже для дитенка и гипервентиляция для мамы с отключкой контроля над телом )
пятница, 11 февраля 2011
проводник в мир детей
25 метров на одном дыхании без ласт под водой (от 1,5 до 3ех метров)
дошла до какойто грани, руки тряслись и голова болела. не должно быть так. тренер в чувство приводила используя экстренные точки.
в первые 2 занятия лучше не испытывать организм, а вспоминать старые нормы.
гимнастика понравилась, теперь буду ходить в басс 2 раза в неделю: 1 раз на гимнастику, 1 раз на свободное плавание =)
дошла до какойто грани, руки тряслись и голова болела. не должно быть так. тренер в чувство приводила используя экстренные точки.
в первые 2 занятия лучше не испытывать организм, а вспоминать старые нормы.
гимнастика понравилась, теперь буду ходить в басс 2 раза в неделю: 1 раз на гимнастику, 1 раз на свободное плавание =)
четверг, 10 февраля 2011
проводник в мир детей
уря уря
если без форсмажорных обстоятельствт все будет, то завтра попаду в бассейн
если без форсмажорных обстоятельствт все будет, то завтра попаду в бассейн
среда, 09 февраля 2011
проводник в мир детей
врачи бесят. вот кто лишает веры в здоровье
получу наверно сертификат и не буду больше ходить никуда
просто моск выносят
получу наверно сертификат и не буду больше ходить никуда
просто моск выносят
проводник в мир детей
проводник в мир детей
вчера получила зачет, вымученно. сообразительность явно падает. 
а к вечеру получила тахикардию на несколько секунд
никогда не страдала сердцем, но за беременность это второй раз. вычитала, что бывает от физического и нервного перенапряжения. нужен опять день счастья.
а к вечеру получила тахикардию на несколько секунд
никогда не страдала сердцем, но за беременность это второй раз. вычитала, что бывает от физического и нервного перенапряжения. нужен опять день счастья.
вторник, 08 февраля 2011
проводник в мир детей
понедельник, 07 февраля 2011
проводник в мир детей
вторник
позвонить папе по поводу гинеколога и рд
сделать работу
втереть пыль в детской
найти себе бассейн
записаться к зубному
сдать зачет
поучиться
получить результаты от хеликса
чето придумать с вечерней закалкой ребенки
среда
вытереть пыль
съездить в жк с 10ти:узнать где достать лора, взять сертификат и больничный(нужен пенсионный)
записатьсяя в жк на гимнастику
пообщаться с анькой
в 8 нефролог
четверг
вытереть пыль
сдать хвост до 14ти
вечером в 5ть привезут ульку
еще:
-вечером сделать подарок для бабушки
-позвонить остеопату
-втиснуть занятия английским для Даши вечером
-определиться что делать на выходных
-определить что делать по средам в первой половине дня
-доехать за гимнасическим мячем
-найти лыжи(позвонить в дети)
-попасть в буфф купить билеты и разузнать о местных кружках
-дойти до 533 узнать о худ гимнастике
-найти фотостудию
-выбрать врача в радуге и созвониться
-достучаться до умной акушерки, достать диету, попасть на курсы
-иногда ходить на беговые лыжи
-17ого попасть на выставку
-спихнуть Дашины игрушки
-спихнуть ненужности в подвал
-сделать манту!!
записаться к зубному
получить результаты от хеликса
чето придумать с вечерней закалкой ребенки
среда
вытереть пыль
в 8 нефролог
четверг
вытереть пыль
сдать хвост до 14ти
вечером в 5ть привезут ульку
еще:
-вечером сделать подарок для бабушки
-позвонить остеопату
-втиснуть занятия английским для Даши вечером
-определиться что делать на выходных
-определить что делать по средам в первой половине дня
-доехать за гимнасическим мячем
-найти лыжи(позвонить в дети)
-попасть в буфф купить билеты и разузнать о местных кружках
-дойти до 533 узнать о худ гимнастике
-найти фотостудию
-выбрать врача в радуге и созвониться
-достучаться до умной акушерки, достать диету, попасть на курсы
-иногда ходить на беговые лыжи
-17ого попасть на выставку
-спихнуть Дашины игрушки
-спихнуть ненужности в подвал
-сделать манту!!
проводник в мир детей
поставьте мир на паузуууууууу
проводник в мир детей
в субботу ездили на детское представление. актеры разыгрывали сценку по стихам Хармса-детского писателя. забавно очень.но так шумно для меня! и очень утомительно. Дашу один раз напугали большой куклой и страшной музыкой, переборщили чето, в зале даже кто-то заплакала.
вечером после закаливания через 30 минут был приступ астмы небольшой. решили что это из-за пыльного покрывала. под которым Даша поспала днем, к вечеру состояние ухудшается, а из-за закаливаният т к кровь от холода уходит во внутренние органы, а потом максимально возвращается обратно к коже, происходит отток от внутренних органов, что способствовало ухудшению бронхов. дала сальбутомол и гомеопатию. пикфлуометр показал силу дыхания ниже на 30 единиц. перед сном пульмикорт как врач и назначала, больше приступа не слышала. но в пятницу вечером и вчера вечером немного сухой кашель, дыхание нормальное. соплей нет.
вчера до сна поехали в таврический парк. здорово там!! красиво, тепло, тишина, лыжники скользят по дорожкам! каток только заливали, поэтому мы пошли на горки. я тоже каталась с плюшки. очень понравилось! далеко уезжала =)с Дашей кстати как-то во дворах каталась не ледянке с ледяной горки, тоже классно, только вставать тяжело уже. потом крепость нашли ледяную! кто-то сам сварганил двухэтажную и даже раскрасил. Даша там почти час зависала с разной детворой. после дневного сна посмотрели шикарный мульт про сов, я даже не помню как называется! )) а вечером опять поехали в таврический. на этот раз взяли еще лыжи мне и Даше. против моих лыж были все, папа особенно ярко выражался пугая мнением врачей и навязывая необоснованные страхи. послала всех в пень. не понимаю откуда столько сил и веры в то, что я делаю. насколько вообще тяжело делать что-то сомневаясь и не имея поддержки и помощи в конкретном деле. но делаю, с первой беременности делаю, одобрение получаю через годик, а может и 2, или вообще не получаю. чем дальше тем чаще я делаю так как мне не советуют близкие и родные. но при этом пока выигрываю в здоровье, удовольствии и позитиве для себя и для детей )
а папа изменился, с мамой он больше доверял чутью детям, меньше боялся. а теперь по-моему готов дома сидеть и детей никуда не пускать
про лыжи =)
откаталась я на ура. очень позитивно! ездила по прямым дорожкам, на лыжню не пошла т к местами под землей проходит тепло трасса и получается ямка-провал небольшой в снегу, меня это напрягло. я даже елочкой не ездила, что бы ноги вдруг не разъехались, шла ровным шагом иногда скользящим и получала удовольствие от физической работы на свежем воздухе. если чувствовала напряжение в области матки, останавливалась, дышала-отдыхала и дальше ехала. общее движение вышло 15-20 минут, в статье советовалось до 20-30 минут движения на лыжах. очень много использовала руки, вечером болело плечо - хандроз старый, а сегодня с утра отдает в грудь, но со спины не болит. и кстати мышцы вообще не болят, хотя я вчера чувствовала приятную усталость в области ягодиц ) думала будут отваливаться, а нифига. тело до сих пор адекватно к нагрузкам надо надо повторять на неделе в нашем парке, раз уж мне не доползти до гимнастики для беременных )
У Даши тоже хорошо получилось на лыжах. я ее о катка везла на ремешке, хотя дорожки нам попадались крайне неровные, но она не упала. и даже на коньках вспомнила как кататься,хотя на роликах давно не стояли. 30 минут откатала с удовольствием, с девочкой соревновалась на перегонки и выигрывала. пару раз шмякнулась, но лед там был просто отврат полный т к заливали из шланга! мужа с ней был =*, а я спокойно каталась на лыжах
с утра успели позаколять Дашу, когда я уходила она немного нервничала. дала важное цу-позаколяться не забыть )) это мы с утра обсуждали, что я спать хочу и у меня сил нет, а холодная вода сразу силы дает, только мне некогда было закалкой заниматься.
морально испытываю кайф "избавившись" от ребенка до 4ех часов вечера. планов море. успеть бы
вечером после закаливания через 30 минут был приступ астмы небольшой. решили что это из-за пыльного покрывала. под которым Даша поспала днем, к вечеру состояние ухудшается, а из-за закаливаният т к кровь от холода уходит во внутренние органы, а потом максимально возвращается обратно к коже, происходит отток от внутренних органов, что способствовало ухудшению бронхов. дала сальбутомол и гомеопатию. пикфлуометр показал силу дыхания ниже на 30 единиц. перед сном пульмикорт как врач и назначала, больше приступа не слышала. но в пятницу вечером и вчера вечером немного сухой кашель, дыхание нормальное. соплей нет.
вчера до сна поехали в таврический парк. здорово там!! красиво, тепло, тишина, лыжники скользят по дорожкам! каток только заливали, поэтому мы пошли на горки. я тоже каталась с плюшки. очень понравилось! далеко уезжала =)с Дашей кстати как-то во дворах каталась не ледянке с ледяной горки, тоже классно, только вставать тяжело уже. потом крепость нашли ледяную! кто-то сам сварганил двухэтажную и даже раскрасил. Даша там почти час зависала с разной детворой. после дневного сна посмотрели шикарный мульт про сов, я даже не помню как называется! )) а вечером опять поехали в таврический. на этот раз взяли еще лыжи мне и Даше. против моих лыж были все, папа особенно ярко выражался пугая мнением врачей и навязывая необоснованные страхи. послала всех в пень. не понимаю откуда столько сил и веры в то, что я делаю. насколько вообще тяжело делать что-то сомневаясь и не имея поддержки и помощи в конкретном деле. но делаю, с первой беременности делаю, одобрение получаю через годик, а может и 2, или вообще не получаю. чем дальше тем чаще я делаю так как мне не советуют близкие и родные. но при этом пока выигрываю в здоровье, удовольствии и позитиве для себя и для детей )
а папа изменился, с мамой он больше доверял чутью детям, меньше боялся. а теперь по-моему готов дома сидеть и детей никуда не пускать
про лыжи =)
откаталась я на ура. очень позитивно! ездила по прямым дорожкам, на лыжню не пошла т к местами под землей проходит тепло трасса и получается ямка-провал небольшой в снегу, меня это напрягло. я даже елочкой не ездила, что бы ноги вдруг не разъехались, шла ровным шагом иногда скользящим и получала удовольствие от физической работы на свежем воздухе. если чувствовала напряжение в области матки, останавливалась, дышала-отдыхала и дальше ехала. общее движение вышло 15-20 минут, в статье советовалось до 20-30 минут движения на лыжах. очень много использовала руки, вечером болело плечо - хандроз старый, а сегодня с утра отдает в грудь, но со спины не болит. и кстати мышцы вообще не болят, хотя я вчера чувствовала приятную усталость в области ягодиц ) думала будут отваливаться, а нифига. тело до сих пор адекватно к нагрузкам
надо надо повторять на неделе в нашем парке, раз уж мне не доползти до гимнастики для беременных )У Даши тоже хорошо получилось на лыжах. я ее о катка везла на ремешке, хотя дорожки нам попадались крайне неровные, но она не упала. и даже на коньках вспомнила как кататься,хотя на роликах давно не стояли. 30 минут откатала с удовольствием, с девочкой соревновалась на перегонки и выигрывала. пару раз шмякнулась, но лед там был просто отврат полный т к заливали из шланга! мужа с ней был =*, а я спокойно каталась на лыжах
с утра успели позаколять Дашу, когда я уходила она немного нервничала. дала важное цу-позаколяться не забыть )) это мы с утра обсуждали, что я спать хочу и у меня сил нет, а холодная вода сразу силы дает, только мне некогда было закалкой заниматься.
морально испытываю кайф "избавившись" от ребенка до 4ех часов вечера. планов море. успеть бы
проводник в мир детей
В Чжуд Ши на Тибете, когда еще было сказано/написано- "Если хочет беременная- этого хочет ребенок. Если беременная хочет вредного- надо дать ей это вредное, но смешав с полезным".
понравилась статья посвященная моей проблеме: www.9months.ru/obrazjizni/1580
читать дальше
понравилась статья посвященная моей проблеме: www.9months.ru/obrazjizni/1580
читать дальше
воскресенье, 06 февраля 2011
проводник в мир детей
сегодня был день счастья и удовольствия с утра и до вечера. люблю мужу 8*
такой заряд энергии теперь. надо бы иногда повторять ))
такой заряд энергии теперь. надо бы иногда повторять ))
суббота, 05 февраля 2011
проводник в мир детей
www.hatha.com.ua/pregnancy/exercise.htm йога для беременных
www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?t=1949 гомеопатия в родах
www.578.ru/kalendar/index_01.htm беременность неделя за неделей
www.midwifery.ru/st/home_birth.htm статьи про домашние роды
mama.tomsk.ru/library/library1/ книги по беременности и родам
www.sunduk.ru/emos/lectures/index.html подготовка к родам: лекции для беременных
массаж малышей: www.v8video.ru/member/video.php?ID=1041830
чб для малышей
danilova.ru/phpbb/viewtopic.php?f=1&t=1004
danilova.ru/storage/posobiya.htm
www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?t=1949 гомеопатия в родах
www.578.ru/kalendar/index_01.htm беременность неделя за неделей
www.midwifery.ru/st/home_birth.htm статьи про домашние роды
mama.tomsk.ru/library/library1/ книги по беременности и родам
www.sunduk.ru/emos/lectures/index.html подготовка к родам: лекции для беременных
массаж малышей: www.v8video.ru/member/video.php?ID=1041830
чб для малышей
danilova.ru/phpbb/viewtopic.php?f=1&t=1004
danilova.ru/storage/posobiya.htm
пятница, 04 февраля 2011
проводник в мир детей
набор на худ гимнастику с 1 сентября nevskyclub.com/ =)
проводник в мир детей
я заболела ))
конечно совсем не радостно, зато могу нифига не делать-сил нет.
вчера в бассе застудила бронхи. о да.. самое мое слабое место. надо же было догадаться говорить по телефону(моск отвлечен и не отслеживает процесс переохлаждения) около вечно открывающейся двери на улицу. жутко глупо.
на ночь грудь и спину растирали звездочкой. в 7 утра тоже состояние только еще слабость. насморк на одну ноздрю то есть, то нет- непонятно как-то. после второго сна чувствую себя лучше. сегодня обливаться страшно, а лечиться по Толкачеву еще страшнее. нос промыть по его методике не смогла. Дашу в сад отправила с бабушкой.
конечно совсем не радостно, зато могу нифига не делать-сил нет.
вчера в бассе застудила бронхи. о да.. самое мое слабое место. надо же было догадаться говорить по телефону(моск отвлечен и не отслеживает процесс переохлаждения) около вечно открывающейся двери на улицу. жутко глупо.
на ночь грудь и спину растирали звездочкой. в 7 утра тоже состояние только еще слабость. насморк на одну ноздрю то есть, то нет- непонятно как-то. после второго сна чувствую себя лучше. сегодня обливаться страшно, а лечиться по Толкачеву еще страшнее. нос промыть по его методике не смогла. Дашу в сад отправила с бабушкой.
четверг, 03 февраля 2011
проводник в мир детей
каждый вечер перед сном вешаюсь и жалею себя, чувствую вымотанной. хочется несколько дней нифииганеделать и тупить или наслаждаться и делать то что хочется, а в итоге делаю то что надо. результаты получаю, но почему-то не получаю удовлетворения или удовольствия. непонятно как-то. помню с Дашей последний месяц кайфовала во пскове, на природу в Питере ездили. а тут все какие-то заботы, не релакснуть и каждый день в голове вопрос финансов крутиться.
вроде сегодня был день лени. с Дашей мало игрались, но вытерла пыль кое-где где недовытирала вчера-позавчера, пропылесосила детские книги и переставила подальше от головного положения.
но в итоге еще остались пыльные места.
а вечером поехали в новый комплекс с бассейном. какая там красатища. купила сразу 2 абонемента Даше до конца мая на 2 дня в неделю, но там есть малый и глубокий лягушатник, записала ее в группу 5ти леток. центр просто гигантский!! столько там всего и для деток и для взрослых, может получится купить абонемент во взрослый я+даша. там же есть с 5ти лет секци по прыжкам в воду! я бы Дашу попробовала со следующего года. и надеюсь мы туда будем изредка ходить на соревнования. =)
вроде сегодня был день лени. с Дашей мало игрались, но вытерла пыль кое-где где недовытирала вчера-позавчера, пропылесосила детские книги и переставила подальше от головного положения.
но в итоге еще остались пыльные места.
а вечером поехали в новый комплекс с бассейном. какая там красатища. купила сразу 2 абонемента Даше до конца мая на 2 дня в неделю, но там есть малый и глубокий лягушатник, записала ее в группу 5ти леток. центр просто гигантский!! столько там всего и для деток и для взрослых, может получится купить абонемент во взрослый я+даша. там же есть с 5ти лет секци по прыжкам в воду! я бы Дашу попробовала со следующего года. и надеюсь мы туда будем изредка ходить на соревнования. =)
проводник в мир детей
вчера утром были у врачей. аллерголог назначил для носа, глаз капли на месяц и из общей терапии послабее лекарство, которое фиг где достанешь. на дом заказала, надеюсь привезут.
гомеопат назначила часть из старой террапии то что подошло и кое что новое для иммунитета и нервной системы. я попросила ее рассказать Даше как полезно закаляться. врач повернулась к даше и стала рассказывать про своих детей. у нее старший с БА и помогали только обливания, а младшую она с 5ти мес закаляла, Даша очень внимательно слушала. когда мы пришли домой Даша попросила налить таз холодной воды. я набрала 15 градусов и она залезла в нее-ноги, руки, попу посадила, животом туда и спиной. т е целенаправленно закалялась =) наверно надо минибассейн покупать, в тазике мало места. я заметила, что без теплого душа Даше проще залезть в холодную воду, потом только гоняю ее по дому. Даша научилась делать кувырки через голову назад вися на кольцах и турнике. так же спрыгивать вися за веревки-гнездо. метров 1,5. ногами сначала до верху касается, а потом раскачиваясь прыгает на мат.
вечером ездили в бассейн на просмотр. забавный тренер=мужикоподобная, но добрая тетка. В шоке была от Дашкиных умений, сказала первый раз к ней приводят такого подготовленного ребенка. но при этом посоветовала группу 3-4 года, хотя и сказала, что нам лучше ходить с теми, которые уже что-то умеют. занятия до 8ми лет проходят в малом бассейне-лягушатнике, что меня совсем не устраивает. в большом предложила индивидуальные занятия раз в неделю. в этом случае меня не устраивает колличество. буду искать дальше.
Даша плавала спокойно в очках! правда один раз попала вода в нос и она жаловалась тренеру на ухо, мне вечером не жаловалась. а в 7 утра проснулась от того что болит это ухо. мы с мужем сначала перепугались, решили ко врачу вести. капли никакие не помогали, помогла теплая грелка под ухо, это когда до меня уже дошло, что это барротравма(спасибо лекциям по фридайвингу), а не инфекция. Даша проспала до 10ти часов и проснулась в полном адеквате без каких либо болей. проверка на уши показала отсутствие воспалительного процесса. живем дальше. в сад в итоге сегодня не пошли, а я не пошла сдавать экзамен-хвост.
гомеопат назначила часть из старой террапии то что подошло и кое что новое для иммунитета и нервной системы. я попросила ее рассказать Даше как полезно закаляться. врач повернулась к даше и стала рассказывать про своих детей. у нее старший с БА и помогали только обливания, а младшую она с 5ти мес закаляла, Даша очень внимательно слушала. когда мы пришли домой Даша попросила налить таз холодной воды. я набрала 15 градусов и она залезла в нее-ноги, руки, попу посадила, животом туда и спиной. т е целенаправленно закалялась =) наверно надо минибассейн покупать, в тазике мало места. я заметила, что без теплого душа Даше проще залезть в холодную воду, потом только гоняю ее по дому. Даша научилась делать кувырки через голову назад вися на кольцах и турнике. так же спрыгивать вися за веревки-гнездо. метров 1,5. ногами сначала до верху касается, а потом раскачиваясь прыгает на мат.
вечером ездили в бассейн на просмотр. забавный тренер=мужикоподобная, но добрая тетка. В шоке была от Дашкиных умений, сказала первый раз к ней приводят такого подготовленного ребенка. но при этом посоветовала группу 3-4 года, хотя и сказала, что нам лучше ходить с теми, которые уже что-то умеют. занятия до 8ми лет проходят в малом бассейне-лягушатнике, что меня совсем не устраивает. в большом предложила индивидуальные занятия раз в неделю. в этом случае меня не устраивает колличество. буду искать дальше.
Даша плавала спокойно в очках! правда один раз попала вода в нос и она жаловалась тренеру на ухо, мне вечером не жаловалась. а в 7 утра проснулась от того что болит это ухо. мы с мужем сначала перепугались, решили ко врачу вести. капли никакие не помогали, помогла теплая грелка под ухо, это когда до меня уже дошло, что это барротравма(спасибо лекциям по фридайвингу), а не инфекция. Даша проспала до 10ти часов и проснулась в полном адеквате без каких либо болей. проверка на уши показала отсутствие воспалительного процесса. живем дальше. в сад в итоге сегодня не пошли, а я не пошла сдавать экзамен-хвост.
понедельник, 31 января 2011
проводник в мир детей
вчера ездили дитенку за купальником и шапулей. до меня дошло, что я не звонила тренеру только из-за этого )
сначала в спортмстере мерили 110 тк Даша оказывается уже 110 см. но они оказались большие, пошли в детский и там нашли на 4ре года, хорошо село, даже есть запас на несколько см. конечно Даша выбрала голубой, хотя в спорт мастере понравился с цветочками.
Вечером ездили на питерскую выставку ледяных фигур. красивые и интересные, более сложные по композиции и все из льда! жалко, что мало, нет места где можно было бы обогреться, но зато есть также горка ледяная, хотя в два раза меньше. Даша все время практически каталась с горки, хотя мы ходим на ледяную горку во дворах, правда не каждый день.
сегодня сразу 2ум тренерам отзвонилась. в один клуб встала на очереди за абонементом, во второй надеюсь доеду на неделе, тренер обещала перезвонить.
в саду просят сделать манту, которую мы опять пропустили.ыыы. а обещали ее делать по весне.
Даша иногда чихает, иногда чешет глаза и сухо кашляет так как будто бронхи чешет. как-то все подозрительно. насморка постоянного нет, после закалки делаем массаж на нос.
вчера после процедуры купания ног-рук в тазу Даша попросила вылить воду из таза на нее, а не мимо в ванну О_О сидела терпела. температура воды оказывается 20ть. не знаю можно ли это вообще назвать процессом закаливания. я использую душь где-то от 15 до 10 градусов. ниже 8 говорят нереально добиться в домашних условиях даже если покидать лед.
сегодня тоже вылила на нее из таза, но получила в ответ протест-истерику. а температура была та же О_о может Даша как я предпочитает более холодное во второй половине дня?
В Дневной сон Даша ушла, держась за пуз, слушала как Лёвка ей стучал. явно уже у детворы есть контакт =) Сына тоже потом быстренько задрых.
сначала в спортмстере мерили 110 тк Даша оказывается уже 110 см. но они оказались большие, пошли в детский и там нашли на 4ре года, хорошо село, даже есть запас на несколько см. конечно Даша выбрала голубой, хотя в спорт мастере понравился с цветочками.
Вечером ездили на питерскую выставку ледяных фигур. красивые и интересные, более сложные по композиции и все из льда! жалко, что мало, нет места где можно было бы обогреться, но зато есть также горка ледяная, хотя в два раза меньше. Даша все время практически каталась с горки, хотя мы ходим на ледяную горку во дворах, правда не каждый день.
сегодня сразу 2ум тренерам отзвонилась. в один клуб встала на очереди за абонементом, во второй надеюсь доеду на неделе, тренер обещала перезвонить.
в саду просят сделать манту, которую мы опять пропустили.ыыы. а обещали ее делать по весне.
Даша иногда чихает, иногда чешет глаза и сухо кашляет так как будто бронхи чешет. как-то все подозрительно. насморка постоянного нет, после закалки делаем массаж на нос.
вчера после процедуры купания ног-рук в тазу Даша попросила вылить воду из таза на нее, а не мимо в ванну О_О сидела терпела. температура воды оказывается 20ть. не знаю можно ли это вообще назвать процессом закаливания. я использую душь где-то от 15 до 10 градусов. ниже 8 говорят нереально добиться в домашних условиях даже если покидать лед.
сегодня тоже вылила на нее из таза, но получила в ответ протест-истерику. а температура была та же О_о может Даша как я предпочитает более холодное во второй половине дня?
В Дневной сон Даша ушла, держась за пуз, слушала как Лёвка ей стучал. явно уже у детворы есть контакт =) Сына тоже потом быстренько задрых.
проводник в мир детей
пока помню
начну составлять расписание заколбасов. что бы знать в какое время надо быть на готове после родов.
7 часов вечера 15-30 минут
около 9ти часов 15-20 минут
около 11 часов минут 20ть
6-7 утра минут 10-15
10 утра 20-30 минут
в 3 часа дня - 30 минут.
в остальное время тоже иногда шебуршится, а может и спать по 2 часа. но в указанное время особенно активно, как-будто гимнастикой занимается. значит надо будет занимать его в это время по привычке.
начну составлять расписание заколбасов. что бы знать в какое время надо быть на готове после родов.
7 часов вечера 15-30 минут
около 9ти часов 15-20 минут
около 11 часов минут 20ть
6-7 утра минут 10-15
10 утра 20-30 минут
в 3 часа дня - 30 минут.
в остальное время тоже иногда шебуршится, а может и спать по 2 часа. но в указанное время особенно активно, как-будто гимнастикой занимается. значит надо будет занимать его в это время по привычке.