проводник в мир детей
выводы к концу недели.
научилась обходиться 1 порций еды, остальное жидкости.
раскусила прелести зеленых коктелей. если не вкусно надо добавить фрукт! например яблоко и тогда даже о дольке чеснока забываешь.
тело привыкло к нагрузке и теперь жизнь не айс без занятий. всю неделю нахожу время читать. сегодня вылила на себя таз ледяной воды, тело обрадовалось и я схватилась за ледяной душь. неожиданно для себя. надеюсь втянусь. а кожа кстати за месяц лучше стала. почти не шелушиться лицо, хотя раньше без крема жить не могла, и ушла краснота с ног(бывает только зимой), остались только сухие пятна. косметику исключила почти, кремов нет. а ногам и крема не помогали.
очень много времени трачу на готовку, мыть посуды, уборку. с детьми почти не играю

сегодня радость телу была 2 раза. 1 раз с левкой-в моем клубе наконец-то открыли занятия мама+малыш. хотя это значит что мама занята, а малыш сам себя развлекает. при сильном желании можно и ходить, хотя нагрузка слишком активная-не по мне.
вес, собака, на 58 завис. :inv:

у льва то ли аллергия на плюшку, то ли конюктивит.
у дашки насморк, горло болит и слабость.
эх, эх. а так хотелось в деревню.